Pyszny budyń z gotowanych  płatków jaglanych, zdrowy i pełnowartościowy. Jest to deser, który nie zawiera glutenu. Składniki (na 4 porcje) • 1 szklanka płatków  jaglanych • 2 szklanki wody (można użyć mleka kokosowego) • 10 g gorzkiej czekolady 70% kakao • Łyżka kakao bez cukru • Laska wanilii • 1 banan • Miód naturalny do